培養在地人才,畢業即就業!台中捷運公司昨(27)日在台中市政府教育局見證下,與台中高工及沙鹿高工簽署合作備忘錄,延攬軌道運輸相關科系的應屆畢業生,未來更將開設捷運人才培訓產學專班,縮短學用落差。在教育局長楊振昇見證下,台中捷運公司董事長林志盈與台中高工校長黃維賢、沙鹿高工校長黃尚煜等人,共同簽署合作備忘錄。楊局長表示,備忘錄簽署具有重要意義,不僅落實在地人才、在地培育,更將藉由「先訓後用」的原則,今年初步規劃兩校開放各5位招募名額,明年預計會再增加。尤其台中高工及沙鹿高工皆為中部工業技術專門學校,人才輩出,藉此計畫,讓學生在學習過程中了解中捷的發展方向與實際運作,畢業後經過實習考核成為正式員工,可縮短學用落差,達成產學合作的里程碑。台中捷運公司董事長林志盈指出,技職學校是工業之母,相較過去過於重視大學文憑,實務上真正做好技術其實來自技職學校的培育;綜觀全國捷運公司發展過程,此次中捷與具有經驗與傳統的技職學校合作,讓大家看到技職生的重要性與角色。另外,評估高三生下學期空檔較多,捷運公司將與學校合作,派遣專業師資就機械控制、電機、電子等各領域親自授課,學生將來進入公司後,可到不同部門任職,符合學用合一的目標。中捷表示,初期將針對兩校軌道運輸相關科系應屆畢業生進行徵才,並招募維修與運務實習技術員,優先提供家庭經濟弱勢、原住民及身心障礙學子加分資格。


shaneng7876 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

賽前一天練球就引發轟動,「瑞士特快車」費德勒暌違四年重返法網,首日出賽不負眾望,以六比二、六比四、六比四輕鬆拍退世界排名七十三義大利廿四歲小將索內戈,晉級第二輪。生涯廿座大賽冠軍,卅七歲的費德勒僅在二○○九年拿下唯一一座法網火槍手盃,他前次法網現身已經是二○一五年,今年回歸還先在馬德里和羅馬網賽亮相熱身,不過羅馬八強未打就右大腿拉傷退賽,所幸傷勢不嚴重,法網前練球無礙,還吸引爆滿球迷觀看。首輪出賽前一天,費德勒不忘在推特分享「滿座」練球照,寫法文「謝謝你的歡呼」感謝球迷支持。昨天他轟出卅六記致勝球,順利開出紅盤。女單賽場首日就有種子落馬,前德國球后柯波兒,法網前因腳踝傷勢兩場紅土退賽,首輪面對俄羅斯十八歲小將伯塔波娃,以四比六、二比六淘汰,生涯全滿貫要再等等。我國「一姐」謝淑薇首輪賽事,預計今天晚間十時出賽世界七十九名瑞士格魯比奇,兩人二○一七年華欣女網賽交手由謝淑薇勝出。更多udn報導不捨名嘴因挺他月收少14萬 韓國瑜竟做了這件事沒工資還得繳6千元 這項工作吸引230人搶18名額51歲蕭薔「愈看愈嫩」登上國際 英媒讚凍齡震驚數百萬人男超速16公里告贏撤單 只因員警站的位置錯了精彩運動影音


shaneng7876 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

中國時報【報導徐桐炘】電影《灼人秘密》20日在坎城影展「一種注目」競賽單元舉行世界首映,導演趙德胤領軍吳可熙、夏于喬與宋芸樺盛裝出席,現場上千座位座無虛席,好萊塢導演昆丁塔倫提諾(Quentin Tarantino)也到場觀影,映後趙德胤分別擁抱3位女演員,感謝在拍攝過程中對他的信任,吳可熙在影廳亮燈後仍默默拭淚,宋芸樺也爆料:「坐我右邊的女演員(可熙)一直在落淚,她可能是想到拍攝的時候多掙扎。」和來自世界各地的影人一起欣賞該片前,趙德胤直呼心情「坎坷」不安,身兼編劇與女主角吳可熙則緊張到失眠,首映前毫無食欲,夏于喬也在出發前往紅毯前吃了兩包胃藥以免胃痛痙攣。吳可熙看完片後感性表示:「我想專心看電影,可是看的過程中卻忍不住落淚,因為感受到曾經被#Me too的人,或是發生過這類事件的人,他們內心的創傷,希望觀眾看的時候,也能接收到我們想傳達的訊息。」宋芸樺想看第2次夏于喬對於能在坎城看完該片感到幸運,「在場觀眾都是電影人,感受很不同,有些笑點或是荒謬的劇情,可能電影人比較懂。」宋芸樺則直呼:「想看第2次!」她表示戲分雖少,但能見到她花2個月準備角色的用心,「大銀幕騙不了人!」該片於7月19日在台上映。


shaneng7876 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

記者林芷卉/台北報導歌手林宥嘉首度挑戰連唱三場的香港紅館演唱會,在26日劃下完美句點,他耗盡心力,下台後幾乎虛脫,慶功宴拍照時也累到差點睡著,訪問時直呼:「真的太累了,好佩服那些連開十幾場演唱會的歌手。」但只要見到粉絲,他都打起精神,熱情與歌迷擊掌道別,並滿足歌迷的合照要求,「寵粉」行為也無極限。▲林宥嘉挑戰連唱三天香港紅館。(圖/華研國際提供)香港場對林宥嘉來說意義非凡,除了是他第一次連續三晚開唱之外,林宥嘉透露:「當初在構思『idol』內容的時候,腦中浮現出的場地畫面,第一個是台北小巨蛋,第二個就是紅磡香港體育館。」為此,林宥嘉誠意十足,演唱會上將近八成的對話都用廣東話進行,讓全場觀眾又驚又喜,同時他更堅持三天都「不配速」地卯足全力演出,「我把每一場都當作最後一場演唱,希望歌迷無論是看哪一場都一樣精彩。」演唱會結束後,即使疲憊不堪,身為演唱會總監的林宥嘉還會輪流與不同部門開會、檢討當天的內容,確保隔天演出更順暢完美。▲林宥嘉挑戰連唱三天香港紅館。(圖/華研國際提供)在第二天唱到《說謊》之前,林宥嘉意外發現陳奕迅坐在台下,令他驚喜萬分,最後大膽邀陳奕迅開口唱了《說謊》的最後一句歌詞。林宥嘉笑說:「我很感謝公司沒有提前告訴我陳奕迅有來,因為我每次見到他,就完全變成迷弟的模樣,讓陳奕迅每次在合照時都一直提醒我『喂,有型一點』。幸好不知道他在,所以終於可以讓陳奕迅看到我在舞台上最帥的樣子。」▲林宥嘉挑戰連唱三天香港紅館。(圖/華研國際提供)26日最後一場演唱會結束後,上百位歌迷聚集在後門,林宥嘉見狀想要親自表達對歌迷們的感謝,所以他沒立刻上車,反而突然繞著整個後門廣場跑了一圈,向站在欄杆外的每一位歌迷說「bye bye」。慶功宴上,有位服務生害羞地對林宥嘉表示,因為搶不到票看演唱會,很想聽他唱歌。林宥嘉也溫柔地偷偷在她耳邊清唱了兩句《說謊》,滿足了她的心願,讓她開心不已,十足是個寵粉魔人。「idol世界巡迴演唱會」將在今年唱回台灣!10月5日、6日兩天在高雄巨蛋開唱兩場,預計八月份開始售票。▲林宥嘉(中)出席慶功宴。(圖/華研國際提供)更多三立新聞網報導網讚仙女下凡!任容萱赴坎城穿水鑽透視禮服「美背全看光」傑森瑪耶茲演唱會上力挺「同婚」對粉絲高喊中文:我愛你!傑森瑪耶茲小巨蛋開唱秀中文 林俊傑親手畫「愛」現身力挺睽違四年!林俊傑到青島開唱⋯「華麗轉音」秒變「山東腔」


shaneng7876 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

基隆市議會定期大會市長施政總質詢,市議員宋瑋莉質詢時表示,關心基隆市路平的問題,批評信三路的路面凹凸不平,讓議員們飽受批評;江鑒育議員則是指出,深澳國小舊校區已閒置在那裡多年,市府要好好的利用;另外,俞參發議員則是針對安樂區空間不足的問題提出質詢,希望市府詳加規劃。市議員宋瑋莉質詢時表示,基隆市的道路不平的問題相當的嚴重,害議員們的臉書經常被灌爆被罵,他並指出,信三路凹凸不平出一直沒修好,她質疑真的有那麼扯嗎?市府工務處長張元良答詢時表示,因為道路改善工程發包多次都流標,他們會盡全力邀標,今年九月份針對信三路做整體、徹底的改善。江鑒育議員質詢時指出,深澳國小舊校區已閒置多年,當地居民也反應經常造成環境髒亂,沒有好好利用相當可惜,尤其是信義區的人口相當密集,當地民眾活動空間有限,希望市府能夠好好規劃,讓住在當地的民眾更好的生活環境品質。對此,都發處則指出,這塊土地是社福用地,如果要做其它用途,他們要開會討論如何讓這塊土地活化再利用。另外,市議員俞參發則表示,安一路停車空間不足,加上安樂國小校門口在巷道內,諸多因素造成地方居民生活不便,建議市府在安樂國小後方操場,改建為多功能大樓。此外,基金一、二、三路往六二快速道路方向,每次一到假日都經常塞車,經常造成用路人的困擾,希望市府能多去關心,並想辦法解決塞車問題。


shaneng7876 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【早安健康/鄒旭(廣東省中醫院副院長)、吳煥林(廣州中醫藥大學教授)】夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實,夜臥早起,無厭於日,使志無怒,使華英成秀,使氣得泄,若所愛在外,此夏氣之應,養長之道也。逆之則傷心,秋為痎瘧,奉收者少,冬至重病。(《素問 四時調神大論》) 夏季是一年中最熱的季節,烈日當空、氣候炎熱、綠樹成蔭、蟬鳴陣陣;夏季也是果實、樹木生長最繁茂的季節。炎熱是夏季最突出的特點,人體在夏季陽氣旺盛、趨於體表、氣血運行暢快、腠理疏鬆、汗孔開張、排汗增多,新陳代謝達到一年中最旺盛的狀態。 可以說,夏季最突出的特點就是「長」。因此,養生保健工作便要著力於「養長」,這樣才是「夏氣之應」。順應夏季的氣候特點以及人體在夏季的生理變化特點來合理安排我們的日常生活起居,才有利於養生保健。下面就談一談夏季的養生保健注意事項。 1.夏季起居注意 關於夏季的起居注意,古人對此已有論述,如《素問 四氣調神大論》中言:「夏三月……夜臥早起,無厭於日,使志無怒,此夏氣之應,養長之道也。」夏季陽氣旺盛,人體需要適應氣候的這種變化來安排自己的起居,睡眠時間的安排以晚臥早起為宜。 這是因為,白天氣候炎熱,到了傍晚太陽落下以後氣溫才漸漸降低,因此,傍晚後是夏季乘涼的好時間,另外由於氣候悶熱,人在這樣的環境下,也很難早早進入睡眠,所以夏季的睡眠時間可稍稍延遲,晚些再睡。 由於陽氣充盛外浮,氣血流通快,人體不像冬天那樣需要長時間的睡眠,因此夏季早些起床為好,此外起床早也可趁涼趕赴工作場所,避開上午的陽光照射。夏季白天時間較長,天氣炎熱,出汗較多,經過整個上午的勞作後,到中午時,人體已經消耗了大量的水分和體力,因而容易感覺疲勞、昏昏欲睡,加上夜晚睡眠時間也相對縮短,因此,中午最好能有一會兒午睡,以補充上午流失的體力,也為下午的工作做好準備。 太貪涼恐招病!下一頁公開:百歲國醫大師解暑不傷身的養生秘訣 夏季天氣炎熱,居所的選擇以陰涼通風舒適為宜,但是注意不要貪涼太過。有些人喜歡將空調的溫度開得很低,或者將風扇對著自己長時間猛吹,人體如果長時間暴露在這種環境下,很容易因受涼傷風而引發熱傷風感冒、腹瀉、頭痛等。 為了身體健康,夏天的居所適宜選擇較陰涼的地方,且溫度不宜太低,如不要將空調溫度開得過低,睡眠中應適當加蓋衣被,顧護好胸腹及關節部位,以免受涼;睡眠中不宜讓風扇對著人體直吹,如果天氣太熱,可將風扇對著床旁牆壁或周圍方向吹,利用風扇的反流風來降溫;不宜貪涼露天而臥,或睡於草地等陰涼潮濕之地,以免感受寒濕之邪。 另外,夏季氣候炎熱,人體腠理疏鬆、毛孔張開,出汗很多,通過皮膚途徑排泄的廢物比較多,還需要適當增加沐浴次數,以清除皮膚表層的污垢,保持汗孔暢通。沐浴除了具有清潔的功用之外,還有助解暑降溫。 沐浴時水溫的選擇不宜太熱或太涼。人體由於出汗已經大量流失水分,如果沐浴水溫太熱,人體容易在沐浴過程中流失更多水分,加劇血液的黏稠度,容易發生意外,尤其對血管彈性下降、血液黏稠度本已增高的老年人,更容易發生腦血管意外。水溫太低的話,容易使毛孔突然閉合,汗水混雜污垢瘀阻於毛孔內,導致排泄不暢而發生痤瘡等皮膚疾病。 2.夏季著裝——「寬鬆透氣」 夏季氣候炎熱,人體散熱主要通過皮膚排汗的方式。因此,夏季著裝宜選擇寬鬆舒適、透氣性好、吸濕性和傳導性好的衣物,如真絲、棉、麻織品為原料做成的夏裝;顏色的選擇以白色、淺藍、淡綠等淺、冷色系為好,並且要經常清洗和更換,保持衣物的衛生,以幫助皮膚通風換氣,減少痱子、皮膚瘙癢、濕疹等夏季皮膚病的發生。 夏天吃什麼最解暑?百歲國醫大師最推2道夏日養生料理,下一頁看食譜! 3.夏季宜減少戶外運動時間 夏季時,由於太陽光照射比較猛烈,紫外線也較強,我們應該儘量減少戶外運動的時間。人如果過多地暴露在烈日下,皮膚容易被曬傷。夏季外出活動最好避開上午10時至下午4時這一段時間,因為這個時間段的紫外線光線最強,對皮膚的損傷也最大。 另外,夏季外出時要做好防曬工作,如塗擦防曬霜、打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽眼鏡等,以免陽光灼傷皮膚。 冬瓜紅豆湯 材料:冬瓜500克,紅豆60克,豬骨或雞肉數塊,生薑、蔥、食鹽、香菜等調味品適量 做法:豬骨或雞肉洗淨,冬瓜洗淨切塊,與紅豆、生薑一起放入鍋中,加水熬煮,先武火後文火,待快成時放入適量蔥、食鹽、香菜等調味品,拌勻即可。 功效:具有祛暑化濕、消腫解毒的作用,適合夏季服用,尤其對於夏季食欲不振、水腫、頭暈重不適者服食。 蓮子紅棗綠豆粥 材料:粳米150克,紅棗10枚,綠豆200克,白糖或冰糖適量 做法:粳米、蓮子、紅棗、綠豆洗淨放入鍋中,加水上火煮,先武火後文火,待粥成時放入適量白糖或冰糖調味,攪勻即可。 功效:具有健脾和中、祛暑解毒的作用,適宜夏季服用,尤其適合食欲不振、口渴、中暑等人群服用。 本文摘自《活到百歲的智慧:國醫大師的養生之道》/鄒旭(廣東省中醫院副院長)、吳煥林(廣州中醫藥大學教授)/金塊文化 … 延伸閱讀:


shaneng7876 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

工商時報【林燦澤╱台北報導】台股周線三連黑,5月以來指數累計大跌639點,5月底收月線將中止連四紅翻黑,但股東會+法說會雙題材(單周各163家及25家),指數力拚站回季線10,645點。投資專家看台股短線急跌及技術低檔鈍化,加以指標台積電(2330)、大立光(3008)回穩以及新台幣走貶趨緩等,本周指數上檔挑戰季線,下檔先看半年線10,236點支撐。外資上周再賣超台股423.6億餘元,連三周已大賣1,361.9億餘元,衝擊指數連三周收黑,上周低檔來到10,289點,所幸川普釋出華為在內美中貿易可望儘速落幕,美中貿易戰趨於和緩,指數守在半年線上收10,328.28點。5月以來指數累計下跌639點,31日收月線將中止連四紅翻黑,市場多寄望本周法說會及股東會等題材,帶動買盤擴增以及盤勢反彈行情。檢視本周上市櫃及興櫃公司股東會家數暴增到163家,其中較具指標有28日研華、華固,29日牧德、信驊、GIS-KY,30日南亞科、台灣高鐵,31日漢翔、上緯投控、台塑化。法說會方面也有近30家公司,以富邦金、新光金、第一金、及台達電等指標股,傳產塑化的亞聚、台達化、造紙的榮成、寶隆等原物料股。該15檔股東會+法說會題材股中,上周股價大都呈現逆勢上揚,尤以華固、台灣高鐵以及台塑化等24日股價攻堅,創波段新高或是來到波段高檔區,台灣高鐵、漢翔、華固等傳產股之周漲幅各達6.97%、5.74%與4.52%,高價電子股牧德反彈5.26%,另第一金、新光金、三商壽、研華及台塑化等都逆勢上揚,顯示買盤有提前卡位。日盛投顧協理鐘國忠表示,台股波段跌幅深,因此再下殺賣壓趨緩,不過買盤仍不積極,9日KD值各為12.8及14.6低檔區鈍化,之前3月低檔10,204點,以及中期頸線去年12月3日爆大量高檔10,148點,為重要支撐,目前半年線在10,263點,因此本周下檔10,150到10,250點具支撐,上檔先看季線關卡。整體盤勢雖偏保守,但股東會及法說會題材股,仍有個股表現機會。第一金投顧董事長陳奕光分析指出,台股近期千檔股價跌破年線,呈現超跌,觀察官股券商持續買進及勞退基金撥款等政策作多,指標股台積電及大立光回穩,加以新台幣走貶趨緩等,雖然MSCI調降權重當日盤勢波動會加大,整體研判本周台股為震盪整理,研判下檔介於萬點到半年線,上檔則為季線到月線。由於美中貿易延伸到科技戰,近期盤勢轉向非電子股,金融股受影響有限,台灣高鐵、營建及原物料股等受惠資金轉進,多呈現逆勢抗跌。


shaneng7876 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

旺報【記者賴廷恆╱專題報導】隨著大陸國家政策改變,政府加強審查,大陸資金雄厚的商界大亨不惜斥資,購買歐洲足球隊的腳步悄然停歇,大陸職業足球隊重金禮聘外援的舉動亦已放緩,也讓大陸國內球迷乃至國際足壇一致關注,是否將對大陸足球的未來發展產生影響?自從去年12月,大陸頂級職業足球聯賽、中超聯賽宣布,2019賽季將對每支球隊實施12億元(人民幣,下同)的支出限額;球員收入也受到限制,國內球員的稅前年薪、不含獎金不得超過1000萬元後。如今在部分外媒眼中,「大陸足球投資狂歡已漸行漸遠」。2014年大陸正式鼓勵發展足球運動後,大陸商界大舉投資海外足球俱樂部,紛紛購買大牌外援,鼎盛時期一度堪與眾足球強國比肩。國際足聯的數據顯示,去年大陸足球俱樂部引進外援的總支出達1.924億美元,排在全球第六,僅略低於歐洲五大聯賽。尤其2014至2017年,大陸投資者豪擲天價高薪,大舉引進國際球星,收購歐洲老牌足球俱樂部,更是引發國際足壇側目。光是收購包括英國阿斯頓維拉、義大利AC米蘭在內的歐洲俱樂部,耗資即逾25億美元。但2017年7月大陸央視報導中,嚴批大陸投資者收購歐洲足球俱樂部,除涉及非法洗錢,並存在一些匪夷所思的協議條款等亂象後,去年一些大陸投資者已做出選擇,陸續將其收購的大部分股份售出。大陸億萬富翁投資足球「花錢不眨眼」已成過去式,但大陸足球粉絲熱度不減,仍是一項充滿前景、利潤可觀的產業;告別「投資狂歡」後,國際足壇依舊看好大陸將持續投資、強力發展足球。


shaneng7876 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

(中央社記者韋樞台北27日電)中鋼公司今天公布4月營收及獲利,由於第2季內銷開出平高盤,仍不敵首季的平低盤,合併前4月稅前盈餘年減8%;第3季內銷盤價全面走跌,在成本漲售價跌之際,獲利得要加把勁。中鋼自結4月合併營收新台幣331.67億元,月增1%,營業利益24.55億元,月增72%,合併稅前淨利22.12億元,月增32%。累計前4月合併營收1293.97億元,年增3%,前4月合併營業淨利77.09億元,年減9%,前4月合併稅前淨利73.46億元,年減8%;前4月自結每股合併稅前淨利約0.46元。中鋼第2季內銷盤價為平高盤,僅鋼板和棒線維持平盤,熱軋、冷軋、電鍍鋅、電磁鋼捲及熱浸鍍鋅鋼捲等鋼品均調漲,平均每公噸調漲300元到490元,平均漲幅約1%,不需再補貼追溯降價。中鋼表示,中鋼首季鋼價開平低盤,成本漲幅高於產品漲幅,EPS(每股稅後盈餘)0.23元,少於去年同期的0.3元,第2季開出平高盤後,目前出貨穩定,可望逐步拉高獲利,但第3季為了照顧下游客戶出口競爭力,內銷價開出全面降價,中鋼不但要面對日益高漲的鐵礦砂和煤炭價格,還得要追溯降價,將侵蝕獲利,在成本上漲、售價下調之際,獲利得要更加把勁。(編輯:蘇志宗)1080527


shaneng7876 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

編譯郭正原/綜合外電報導5月18日被認為是彼得大帝創建波羅的海艦隊之日,今年為慶祝艦隊成立316年,俄國在艦隊司令部所在地加里寧格勒州沿岸舉辦兩棲登陸與火力展示操演;同時在領土最西端,鄰近波蘭的波羅的斯克海軍基地,舉行小規模閱兵,向北約展現其強盛軍容。在慶祝當天,俄海軍軍艦紛紛懸掛「全艦飾」,向先烈致敬。(取自俄羅斯國防部)波羅的海艦隊高級軍官在岸上東正教教堂,舉行追思彌撒儀式。(取自俄羅斯國防部)同日舉行的兩棲登陸操演,海軍步兵的BTR-82A步兵戰鬥車,在艦砲與Mi-24「雌鹿」攻擊直升機掩護下涉水登陸。(取自俄羅斯國防部)參與操演的俄軍戰鬥工兵,在軍犬夥伴陪同下,擺出戰鬥姿勢。(取自俄羅斯國防部)海軍步兵所屬的特戰單位進行武術與格鬥表演。(取自俄羅斯國防部)由於「聲光效果俱佳」,加上可展現精實戰力,因此各國軍方在慶典與表演中偏好加入武術展演項目,以壯軍威。(取自俄羅斯國防部)在基地內進行的閱兵式與日前好萊塢拍攝,由傑瑞德巴特勒、蓋瑞歐德曼所主演的軍事動作電影「潛艦獵殺令」場景極其相似。(取自俄羅斯國防部)俄軍工兵搭乘「卡莫夫」直升機搶灘,準備展開掃雷作業,清出通道以利後續登陸部隊上岸。(取自俄羅斯國防部)閱兵結束後,俄海軍步兵武器裝備進行靜態展示,供民眾參觀。(取自俄羅斯國防部)閱兵期間展示俄軍特戰部隊的個人裝具,已換用新型AK-12突擊步槍。(取自俄羅斯國防部)波羅的海艦隊雖為海軍艦隊,但自創建以來便與支援地面作戰密不可分,目前則是同時擁有海上、地面、空中武力的一支強大武裝力量。(取自俄羅斯國防部)波羅的海艦隊雖為海軍艦隊,但自創建以來便與支援地面作戰密不可分,目前則是同時擁有海上、地面、空中武力的一支強大武裝力量。(取自俄羅斯國防部)


shaneng7876 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()